健康網》春節必備海味「九孔鮑」! 漁業署揭密:非9個孔
黃宜靜/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕今(2025)年春節來得早,相信大家都在準備各式年貨吧!漁業署在臉書專頁「農業部漁業署」發文分享春節宴席必備食材之一「九孔鮑」。漁業署特別介紹,它雖稱九孔,但卻不代表它的殼上有9個孔,而是代表「多」的意思,實際上九孔殼會有7-10個不等的小孔。
漁業署指出,冬季剛好是台灣東北角養殖的九孔鮑肥美豐收的時節,每年從11月起到隔年4月都能品嚐到美味鮑魚,鮮甜的海味和Q彈的肉質,擄獲眾多老饕的味蕾。民眾不妨在歲末年終的春節時刻,來點小小奢侈海鮮犒賞自己與家人。
九孔小百科
九孔螺,俗稱九孔、九孔鮑、台灣鮑魚,屬於軟體動物門、腹足綱、鮑螺科,有粗紋和平紋九孔2種,台灣以平紋居多。它經常附著於岩礁海岸硬底質上,腹足部吸附力強,能抵抗海浪的衝擊,主要以齒舌刮取岩石上的紅藻和褐藻為食。它雖稱九孔,但不代表它的殼上有9個孔,而是代表「多」的意思,實際上九孔殼上會有7-10個不等的小孔。
九孔殼多呈扁平耳狀,螺塔低平,殼口寬大無口蓋,此類群共通點是殼表上具有一列可供呼吸的透孔。廣泛分布於溫海及熱帶海域,其中熱帶的物種最為豐富,全世界共有100種,台灣產9種。
鮑螺為極具經濟價值的螺貝之一,通常以潛水或撿拾方式採集。其中九孔螺廣泛被養殖利用,並因其殼內面具有珍珠光澤,異常被作為手工藝品材料。
九孔營養價值高
漁業署補充,九孔不論是清蒸、燒烤、入湯、養生藥膳、川燙都美味。而且它營養價值很高,富含鐵、維生素B12、維生素B2。
●鐵:製造血紅素,幫助紅血球攜帶氧氣,同時扮演酵素角色,負責能量產生也能提高免疫力。
●維生素B12:紅血球製造兵,維持神經、腸胃系統完整運作。
●維生素B2:皮膚維生素之稱,促進發育和細胞的再生。