(專訪)李維維消失18個月 患焦慮症狀抑鬱崩哭
2017/11/07 08:26
〔記者蕭方綺/專訪〕李維維從上部《大人情歌》到這次新戲《真情之家》,中間有超過一年半的時間未接戲,原來是她殺青《大人》後,突然發現自己有憂鬱症,「拍戲前,好友憂鬱症發作自殺,家中有事,加上那時緋聞纏身,種種壓力加起來,竟然還拍了半年戲後才釋放。」她當時第一次搬出去獨居,晚上心情低潮,會幻想自己倘若也在房間離世,一定不會有人發現,常常抑鬱地崩潰大哭。
其實她很晚才發現自己有憂鬱症,「我拍完戲後休息,還有餘力練瑜伽,但瑜伽結束的放鬆時間,我突然心跳加快,還閃過一瞬間害怕,非常想大叫。」這樣的狀態出現3次,更有次是她和爸爸吃飯,中途無預警地因心跳加速,趴在桌上,後來好友建議她看心理醫師,她接連找了3個醫師,驗血後確診是自律神經失調,有焦慮的症狀。
她轉述醫生的解釋,表示人的腦中有個東西叫做杏仁核,「當你有危機或困難,它就會被釋放出來,讓你能跟外界戰鬥。其實我早已超過能負荷的壓力,是杏仁核幫助我一直處於備戰狀態。」當醫生解釋完她的情況後,除了稱讚她勇敢,也對她說:「李小姐,妳辛苦了。」這樣突如其來的溫暖與理解,總讓她卸下心防大哭。
醫生也有詢問她是否一定要從事演員這行,因行業壓力大,讓她無法放鬆,「我後來才發現現場丟劇本,要迅速背台詞,還有每天開車跑好幾個點去拍戲,都是無形中的壓力,原來我只是習慣了,不是沒有壓力。」她指出心裡生病就跟感冒一樣,都是「病癥」,千萬不要因此疏忽。
後來她看了半年心理醫師,也有用藥治療,搭配停工放鬆,才逐漸找回自我。她也樂於跟粉絲及有需要幫忙的朋友分享醫訊,「其實我很矛盾,會覺得是否不應該直接提供醫訊,但又很希望他們可以找專業醫生幫忙。」
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